El conjunt Món Sant Benet acollirà un cap de setmana de tallers sobre alimentació saludable i esport amb allotjament inclòs a l’Hotel Món 4*
Els dies 27 i 28 d’octubre, La Fundació DiR, juntament amb la Fundació Catalunya la Pedrera i la Fundació Alicia, et proposen un cap de setmana on aprendre a trobar l’equilibri i els beneficis d’una vida saludable. Cadascuna de les Fundacions aportarà els seus coneixements i experiència per ensenyar-te a través de tallers o sessions dirigides –impartides per cuiners, nutricionistes i tècnics esportius qualificats i especialitzats– com millorar la teva qualitat de vida a través de l’alimentació i l’esport.
Per si fos poc, aquest cap de setmana es celebrarà al conjunt Món Sant Benet, format per un monestir medieval, un innovador centre internacional de recerca en cuina (Alicia) i l’Hotel Món de 4 estrelles. I tot envoltat d’un entorn natural incomparable.
La Fundació Alicia, des del 2003 innovant i treballant per millorar l’alimentació de les persones
El cuiner Ferran Adrià, juntament amb el cardiòleg Valentí Fuster, van fundar La Fundació Alicia –acrònim de Ali-mentació i cièn-cia- l’any 2003, amb l’objectiu de promoure el vessant més social, solidari, cultural i compromès de l’alimentació arreu del món. Compta amb la complicitat i la col·laboració de molts cuiners de prestigi, així com destacats científics.
En aquesta ocasió, aprofitant que el centre de recerca de la Fundació Alicia està situat al conjunt Món Sant Benet, podrem gaudir de tres tallers de cuina impartits pels especialistes en nutrició de la pròpia fundació: “Alimentació equilibrada – Bona, sana i sostenible”, “Prepara els teus propis snacks i begudes saludables” i les claus per “Preparar un esmorzar saludable” a càrrec dels seus dietistes i nutricionistes.
Sessions de ioga i exercici per millorar la salut a càrrec de la Fundació DiR
El millor complement d’una alimentació equilibrada és mantenir una vida activa practicant exercici, així podem gaudir d’una bona salut física i mental. Per aquesta raó, durant el cap de setmana no podien faltar les sessions dirigides a càrrec dels tècnics del DiR: exercici per millorar la salut, una sessió de ioga als jardins del monestir i una sortida caminant o corrent – a triar una de les opcions, de 6 o 10 km respectivament– per l’entorn natural del Món Sant Benet.
Afanya’t i reserva ara la teva plaça
No deixis escapar una oportunitat única per millorar els teus coneixements sobre l’alimentació equilibrada i saludable de la ma dels millors nutricionistes en un centre d’innovació exclusiu a nivell internacional, així com gaudir de la pràctica esportiva en un entorn natural i totes les comoditats i luxes que ofereix l’Hotel Món.
Pots realitzar la teva reserva per a aquest cap de setmana del 27 i el 28 d’octubre i demanar més informació a través del telèfon 93.875 94 04, clicant aquí o bé al e-mail [email protected]. Recorda que les places són limitades per tal d’oferir unes formacions personalitzades… així que no t’ho pensis dos cops i reserva ara la teva plaça!
Què en penses?