Estudiar el que t’agrada, formar-te de la mà dels millors professionals i entrar al mercat laboral, no sona malament, oi? Tot això és possible gràcies a BCN Fitness School, que ofereix el Grau Superior de Condicionament Físic. Grau Superior
“El gimnàs, per a mi, és un ansiolític més”, Sergi García
El Sergi García té 47 anys i viu a Barcelona. Té distímia, és a dir, depressió crònica. Tot i passar per moments molt foscos, en els quals fins i tot va provar de treure’s la vida més d’una vegada, va
Tornen els afterworks al DiR: tardes màgiques a Barcelona
Busques un moment de relax que et permeti deixar enrere la rutina i gaudir del teu temps lliure? Deixa’t sorprendre amb els Afterworks de DiR! Què són els afterworks? Els afterworks són oportunitats úniques per conèixer gent, ampliar els contactes
La Fundació DiR recapta 1.768 € per Special Olympics Catalunya, en la 9a edició de la Cursa Diagonal
La 9a edició de la Cursa DiR Diagonal Guàrdia Urbana va ser tot un èxit, no només per la participació que va tenir, sinó també pel component social del qual gaudia enguany. Des de la Fundació DiR, presidida des de
Vols ser una empresa activa? Coneix DiR Corporate i forgem la millor aliança!
Ets una empresa i vols apostar pel benestar dels teus treballadors i treballadores? DiR Corporate és l’aliança perfecta. Què és DiR Corporate? DiR Corporate és la solució que busques si ets una empresa i tens ganes de cuidar els
3, 2, 1… fight! Descobreix Jambox
Jambox és una de les activitats més intenses i motivadores de DiR. Ja saps de què tracta? T’ho expliquem! Què és Jambox? Jambox és una sessió d’alta intensitat que combina elements de boxa amb exercicis funcionals i de força.
Aquest estiu vine al DiR: un oasi al mig de Barcelona
Els centres DiR són coneguts pels seus gimnasos, per les activitats dirigides, per les instal·lacions i pels professionals que hi treballen. Però, no te n’oblidis, el DiR és molt més que un gimnàs. Ara que ve l’estiu, segur que t’interessa
La Fundació DiR col·labora amb Special Olympics i Centres Penitenciaris de Catalunya
Fa gairebé 30 anys va néixer la Fundació DiR, amb la missió de transmetre els valors de l’esport com a generadors de salut i cohesió social, a més d’orientar la societat cap a uns hàbits de vida saludables. Des de
Reyes Estévez bat el rècord de la Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana en una exitosa 9a edició
El passat diumenge, 21 de maig, va celebrar-se la 9a edició de la Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana, la qual va ser un esdeveniment increïble. Un any més, la Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana ha estat tot un èxit. La
La samarreta de La Cursa serà by ASICS… i et farà volar!
La 9a edició de la Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana, que tindrà lloc el pròxim 21 de maig, recull un munt de novetats. Una d’elles és la imatge de la samarreta, que enguany, la patrocinarà una de les millors marques