Tenir el pes ideal no sempre és fàcil, però cal fer un esforç per intentar aconseguir-lo ja que millorarem molts aspectos de la nostra vida, principalment la nostra salut. Fer exercici de manera habitual i seguir una dieta adequada és imprescindible
La xocolata ajuda a aprimar?
Aquest dilluns s’ha publicat a la revista “Archives of internal Medicine”, un estudi sobre el consum de xocolata de la University de Califòrnia (Estats Units), que ha causat molt soroll a la xarxa.