El conjunto Món Sant Benet acogerá un fin de semana de talleres sobre alimentación saludable y deporte con alojamiento incluido en el Hotel Món 4*
Los días 27 y 28 de octubre, La Fundació DiR, junto con la Fundació Catalunya la Pedrera y la Fundació Alicia, proponen un fin de semana donde aprender a encontrar el equilibrio y los beneficios de una vida saludable. Cada una de las fundaciones aportará sus conocimientos y experiencia para enseñarte a través de talleres o sesiones dirigidas -impartidas por cocineros, nutricionistas y técnicos deportivos cualificados y especializados- cómo mejorar tu calidad de vida a través de la alimentación y el deporte.
Por si fuera poco, este fin de semana se celebrará en el conjunto Món Sant Benet, formado por un monasterio medieval, un innovador centro internacional de investigación en cocina (Alicia) y el Hotel Món de 4 estrellas. Y todo rodeado de un entorno natural incomparable.
La Fundación Alicia, desde 2003 innovando y trabajando para mejorar la alimentación de las personas
El cocinero Ferran Adrià, junto con el cardiólogo Valentí Fuster, fundaron La Fundación Alicia -acrónimo de Ali-mentación y cien-cia– en 2003, con el objetivo de promover la vertiente más social, solidaria, cultural y comprometida de la alimentación en todo el mundo. Cuenta con la complicidad y la colaboración de muchos cocineros de prestigio, así como destacados científicos.
En esta ocasión, aprovechando que el centro de investigación de la Fundación Alicia está situado en el conjunto Món Sant Benet, podremos disfrutar de tres talleres de cocina impartidos por los especialistas en nutrición de la propia fundación: «Alimentación equilibrada – Buena, sana y sostenible», «Prepara tus propios snacks y bebidas saludables» y las claves para «Preparar un desayuno saludable» a cargo de sus dietistas y nutricionistas.
Sesiones de yoga y ejercicio para mejorar la salud a cargo de la Fundación DiR
El mejor complemento de una alimentación equilibrada es mantener una vida activa practicando ejercicio, así podemos disfrutar de una buena salud física y mental. Por esta razón, durante el fin de semana no podían faltar las sesiones dirigidas a cargo de los técnicos del DiR: ejercicio para mejorar la salud, una sesión de yoga en los jardines del monasterio y una salida caminando o corriendo -a elegir una de las opciones, de 6 o 10 km respectivamente- por el entorno natural del Món Sant Benet.
No esperes más y reserva ahora tu plaza
No dejes escapar una oportunidad única para mejorar tus conocimientos sobre la alimentación equilibrada y saludable de la mano de los mejores nutricionistas en un centro de innovación exclusivo a nivel internacional, así como disfrutar de la práctica deportiva en un entorno natural y todas las comodidades y lujos que ofrece el Hotel Món.
Puedes realizar tu reserva para este fin de semana del 27 y el 28 de octubre y pedir más información a través del teléfono 93 875 94 04, clicando aquí o bien al e-mail [email protected]. Recuerda que las plazas son limitadas para ofrecer unas formaciones lo personalizadas posibles… ¡así que no te lo pienses dos veces y reserva ahora tu plaza!
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