Entrevistamos a Dani, usuario del Box DiR Met. Asegura que perdió 14 kilos en 3 meses gracias a la mejora de su dieta y los entrenamientos en el Box Dani Beired lleva 2 años y medio entrenando en el Box
7 curiosidades que no sabías sobre la Cursa DiR Guardia Urbana Diagonal
¿Quieres saber quién tiene el récord de todas las ediciones de la Cursa DiR Guardia Urbana? O cuáles han sido los famosos que han aceptado el reto de los 10k? ¡Te lo contamos todo! El próximo 27 de mayo vuelve
Elsa Alvarez, EP de DiR Diagonal, campeona del mundo de Karate
“Mi madre nos apuntó a karate a mi hermana y a mí para aprender a defendernos y ahora casi todo en mi vida gira en torno al karate” La campeona del mundo de karate Kyokushinkai es Entrenadora Personal de DiR,
¡La campaña de recogida de ropa en los Clubs DiR ha superado los 1200 kg!
Toda esta ropa ha sido aportada por los socios y socias de los Clubs DiR desde finales del mes de febrero hasta el 26 de marzo La campaña solidaria de recogida de ropa y zapatillas deportivas en los diferentes Clubs
DiR Studio Les Corts: la nueva boutique de fitness que necesitas conocer
Un nuevo concepto en el mundo del fitness está a punto de abrir sus puertas en el barrio de les Corts Clubs DiR estrenará el 20 de abril un nuevo concepto en el mundo del fitness en Barcelona con la
Susana L, entrenadora de Box DiR, a un paso de las competiciones regionales
Entrevistamos a Susana, que comparte con nosotros su experiencia en el mundo de las competiciones de Cross Training Desde que inició sus pasos en el Cross Training hace ya cinco años, Susana no ha dejado de subir puestos en el
La Fundació DiR presenta el proyecto «Yoga For All»
La Fundació DiR promueve conjuntamente con las Fundaciones Grup Sant Pere Claver y Pere Tarrés diferentes sesiones de yoga dirigidas a personas en situación de vulnerabilidad El yoga es patrimonio de todos. Cualquier persona, sin límite de edad, lo puede
El reto de Eric: correr una maratón empujando a su madre en silla de ruedas
Eric lo tiene claro: “si no eres constante y te sacrificas por lo que quieres nunca conseguirás aquello que deseas” Eric Domingo, miembro del equipo ASICS Front Runner, se ha marcado un reto solidario al alcance de muy pocas personas:
Entrevistamos a Siro y Josua, expertos en halterofilia de Box DiR
SIRO Empezamos la entrevista hablando con «Siro», entrenador de Box DiR Campus. Tiene una larga experiencia como entrenador de halterofilia a uno de los clubes con más tradición de Cataluña y en la Federación Catalana de Halterofilia. Nos explica los
Prepárate para disfrutar al máximo de la nieve
Conoce la preparación física necesaria para practicar de forma segura aquellos deportes que triunfan sobre la nieve: el esquí alpino, el snowboard y el esquí de fondo Uno de los atractivos más grandes de las estaciones frías son los deportes