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7 millones de personas padecen artrosis con dolor e incapacidad funcional, algunos de ellos la padecen por una práctica deportiva inadecuada. Si nos referimos a personas que radiológicamente tiene una artrosis pero que no lo sabe, la incidencia podría llegar
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El Pilates es uno de los métodos más efectivos para disminuir los dolores asociados a la escoliosis Hablamos con Nieves Sánchez, Master Trainer en Pilates, con 12 años de experiencia en este método y 8 años dirigiendo el estudio de