Aprovecha las promociones en tratamientos de belleza o terapéuticos y el descuento en todos los productos Sothys para el cuidado de la piel Todos sabemos que cada año durante el verano tenemos la agenda a rebosar de compromisos, fiestas o
Prepárate para el verano con estos tratamientos de DiR Zen
![tratamientos para el verano de belleza dirzen junio](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2017/06/tratamientos-dirzen-junio-828x430.jpg)
Descubre la mejor manera para preparar tu cuerpo para el verano con estos tratamientos de belleza de DiR Zen Todos y todas sabemos que cada año el verano nos llena la agenda de compromisos, fiestas o eventos de todo tipo
6 consejos para ponerte en forma antes del verano
![consejos para ponerse en forma antes de verano](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2017/05/como-ponerse-en-forma-antes-verano-828x430.jpg)
Si no has hecho los deberes durante todo el año, todavía puedes ponerte en forma evitando las dietas milagrosas o las largas horas de gimnasio Si has estado durante todo el año haciendo ejercicio y llevando una alimentación saludable, es
Consejos para evitar y eliminar el dolor de espalda
![consejos para evitar y eliminar el dolor de espalda](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2017/05/evitar-eliminar-dolor-espalda-828x430.jpg)
El dolor de espalda encabeza la lista de problemas de salud más frecuentes de nuestro país. Evítalo con estos consejos Una de las principales causas de baja laboral entre las personas menores de 50 años es el dolor de espalda.
3 promociones de DiR Zen que no puedes dejar escapar
![promocions de dirzen durant el mes de maig](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2017/05/DIRZEN-PROMOCIONS-MAIG-2017-828x377.jpg)
La mejor época para sentirte bien es ahora, y la mejor manera de hacerlo es con nuestros tratamientos ¡Ya tenemos el verano cerca! Y sabemos que el inicio de una nueva estación siempre requiere realizar algún cambio y no sólo
Beneficios de la fisioterapia y la osteopatía
![beneficios de la fisioterapia y la ostepatía](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2017/04/beneficis-fisioterapia-osteopatia-1-828x430.jpg)
La fisioterapia y la osteopatía son dos terapias que ayudan a solucionar los problemas físicos causados por lesiones o por algún tipo de diversidad funcional Dolor de espalda muy intenso cuando llegas a casa después del trabajo, daño en las
Descubre AquaFit Pilates, la nueva actividad acuática del DiR
![aquafit pilates actividad dirigida acuática](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2017/03/aquafit-pilates-828x430.jpg)
El Pilates es una de las actividades que estamos acostumbrados a realizar directamente en el suelo o bien sobre soportes específicos como el reformer, pero ¿por qué no trasladar el Pilates a la piscina y aprovechar todas las ventajas que
Beneficios del Pilates para embarazadas
![pilates para embarazadas](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2017/02/pilates-para-embarazadas-828x430.jpg)
El Pilates para embarazadas facilita el bienestar durante el periodo de gestación y ayuda a preparar el cuerpo para el momento del parto Cuando una mujer está embarazada se producen cambios físicos y psicológicos importantes, hecho completamente normal cuando una
Las promociones de DiR Zen para el mes de febrero
![tratamientos dirzen febrero](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2017/02/tratamientos-dirzen-febrero-828x430.jpg)
Elige el tratamiento que más se ajuste a tus necesidades y disfruta de sus resultados Comienza el mes de febrero regalándote un tratamiento de belleza y disfruta del placer de cuidar tu cuerpo con los diferentes servicios de estética y
¿Cómo afecta el invierno a la piel?
![com afecta l'hivern o el fred a la nostra pell](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2016/12/com-afecta-hivern-fred-pell.jpg)
Las bajas temperaturas producen más efectos sobre nuestra piel de lo que pensamos No hay duda de que la llegada del frío y las bajas temperaturas debilitan el estado de nuestra piel. Sólo hay que comparar alguno de los selfies