La Fundación DiR te invita a hacer yoga y taichí por una buena causa
Dentro de todas las asociaciones con las que colabora la Fundación DiR, hoy os queremos hablar de OAFI, la Fundación Internacional de Artrosis, que organiza los próximos días 3, 4 y 5 de octubre de 2019 el III Congreso Internacional de pacientes con Artrosis.
Este año, el congreso, que tendrá lugar en el Auditorio Axa de Barcelona, se focalizará en el tema Mujer y Artrosis, dado que esta patología es una de las más prevalentes en la población femenina que supera los 45 años y/o las mujeres que se encuentran en la postmenopausia. Además, también se hablará de artrosis en deportistas o entre la gente mayor con el objetivo de que tanto pacientes como profesionales, puedan ampliar sus conocimientos sobre esta enfermedad. El congreso está abierto al público y de acceso libre.
Dentro del acuerdo de colaboración que mantienen DiR y OAFI, el día 5 de octubre por la mañana de 10 h 14 h se organizarán diferentes actividades deportivas de manera conjunta en la explanada de la Illa Barcelona (junto a la Auditorio Axa). Concretamente el público asistente podrá participar en sesiones de yoga y taichí centradas en la salud articular. ¡Todas las actividades son de acceso libre y para todos los públicos!
El responsable de los talleres de yoga será el profesor Toni G., uno de nuestros entrenadores de DiR, especializado en la programación de ejercicio en el ámbito del envejecimiento saludable y en ganar calidad de vida a través de la prescripción de ejercicio para mejorar la salud.
El taichí es una disciplina física, similar a una gimnasia muy suave y fácil de practicar para las personas de todas las edades. Esta disciplina aumenta la fuerza muscular y disminuye el dolor en personas con enfermedades crónicas. La práctica de taichí es muy útil para aliviar el dolor crónico que genera la artrosis, mejorando en general la función articular.
Te invitamos a aprender a cuidar tu salud articular y a venir a la explanada de la Illa con nosotros, ¡y por una buena causa! El objetivo de las actividades es informar, concienciar y formar sobre las mejores prácticas para la prevención, investigación y tratamiento de la artrosis, una patología que afecta 300 millones de personas en el mundo. Ya puedes reservar tu entrada aquí.
¿Que piensas?