La actividad de Barre llegó al DiR el pasado 15 de mayo, y desde entonces ha calado hondo en sus abonados. Si los centros DiR se han convertido en el gimnasio de referencia en Cataluña, es por muchos motivos, entre
Reyes Estévez bate el récord de la Cursa Diagonal DiR Guardia Urbana en una exitosa 9ª edición
El pasado domingo, 21 de mayo, se celebró la 9ª edición de la Carrera Diagonal DiR Guardia Urbana, la cual fue un evento increíble. Un año más, la Cursa Diagonal DiR Guardia Urbana ha sido todo un éxito. La gente
Ideas de dietas para perder peso de forma saludable
Es posible que no te sientas del todo bien con tu cuerpo, que notes que cada vez estás más pesado/a y te cuesta más hacer las cosas, que sufras por tu salud o incluso, sencillamente, que pienses que te verías
La camiseta de La Cursa será by ASICS… ¡y te hará volar!
La 9a edición de la Carrera Diagonal DiR Guardia Urbana, que tendrá lugar el próximo 21 de mayo, recoge un montón de novedades. Una de ellas es la imagen de la camiseta, que este año la patrocinará una de las
Si eres socio de DiR y te gusta el pádel, ¡esto te interesa!
¿Uno de los motivos por los que eres socio o socia del DiR es porque eres amante del pádel? ¿Te atraparon las 36 pistas de pádel a tu disposición y los torneos y clases que organiza DiR? Pues prepárate, porque
Consejos para cuidar la alimentación en verano
Se acerca el verano, y con él, a menudo llegan los malos hábitos alimenticios: menos planificación, más comidas fuera de casa, más bebidas azucaradas… Del mismo modo, en esta época del año también es muy fácil caer en las famosas
DiR asiste a FIBO, la feria de fitness más importante del mundo
FIBO es la mayor feria comercial del mundo del fitness, bienestar y salud. Con el objetivo de conseguir una industria de fitness fuerte y una sociedad saludable, promueve un estilo de vida activo y consciente. Una representación de la compañía
En constante evolución: Barre llega al DiR
El DiR se ha convertido en el gimnasio de Catalunya y en el puesto de confianza de más de 90.000 socios y socias que frecuentan sus clubs deportivos. Si esto es posible, no es en vano. DiR cuenta con una
La Fundación DiR: líder en iniciativas sociales
Hace casi 30 años que nació la Fundació DiR, con el objetivo de transmitir los valores del deporte como generadores de cohesión social y salud. A continuación, la Fundación da apoyo a iniciativas y acciones que utilizan, precisamente, estos valores,
En DiR tenemos la vitamina D que buscas para este verano
Se acerca el verano, y con él, la vitamina D que tanto esperabas. Vitamina D de Descanso, de Desconexión… ¡y de DiR! Pasa el verano en nuestros centros y disfruta del sol y del agua. Muchos de nuestros centros cuentan