Entrevistamos a Dani, usuario del Box DiR Met. Asegura que perdió 14 kilos en 3 meses gracias a la mejora de su dieta y los entrenamientos en el Box Dani Beired lleva 2 años y medio entrenando en el Box
Susana L, entrenadora de Box DiR, a un paso de las competiciones regionales
Entrevistamos a Susana, que comparte con nosotros su experiencia en el mundo de las competiciones de Cross Training Desde que inició sus pasos en el Cross Training hace ya cinco años, Susana no ha dejado de subir puestos en el
El reto de Eric: correr una maratón empujando a su madre en silla de ruedas
Eric lo tiene claro: “si no eres constante y te sacrificas por lo que quieres nunca conseguirás aquello que deseas” Eric Domingo, miembro del equipo ASICS Front Runner, se ha marcado un reto solidario al alcance de muy pocas personas:
Entrevistamos a Siro y Josua, expertos en halterofilia de Box DiR
SIRO Empezamos la entrevista hablando con «Siro», entrenador de Box DiR Campus. Tiene una larga experiencia como entrenador de halterofilia a uno de los clubes con más tradición de Cataluña y en la Federación Catalana de Halterofilia. Nos explica los
«Lo que más me gusta del Cross Training es que cada día es un reto»
«Cuando estás realizando un WOD piensas que aquel es el más duro que has hecho nunca, pero en el Cross Training siempre te superas haciendo ejercicios cada vez más exigentes» Entrevistamos Marta B., headcoach de Box DiR Campus y una
Entrevistamos a Óscar, medalla de oro en los Special Olympics y socio de DiR
«A mí me llena mucho el deporte, tanto a nivel físico como a nivel personal» Óscar es de aquellos atletas que se debe seguir la pista. Tiene todos los ingredientes para llegar lejos en su especialidad, el ciclismo, que lo
Entrevista a Iker L. Headcoach de Box DiR Barcelona
Iker nos cuenta su experiencia con Gymnastics, la nueva sesión que está triunfando en el Box DiR Pregunta: ¿cómo definirías una sesión de Gymnastics? ¿En qué consiste? Respuesta: es una sesión donde trabajamos con nuestro propio peso. El objetivo es