NutriDiR et recomana els millors sucs naturals per combatre els refredats

Arriba la tardor i comences a refredar-te? Et sents més dèbil? Els sucs naturals t’ajudaran a superar aquestes molèsties

Els canvis estacionals sovint ocasionen refredats en el nostre organisme a causa de la variació climàtica, per això és necessari reforçar les nostres defenses sobretot en les èpoques de tardor/hivern i una de les millors maneres és enriquir-nos amb una alimentació equilibrada combinada amb els millors sucs naturals, així aconseguiràs un sistema immunitari fort, la clau per evitar futurs refredats. Us presentem a continuació els sucs naturals que t’ajudaran a aconseguir-ho.

Suc de pastanaga, taronja i llima

Aquesta combinació és un autèntic còctel de vitamines gràcies als seus ingredients i el resultat final és un dels sucs naturals més exquisits que hagis tastat mai. La taronja, rica en vitamina C, és un potent antioxidant que ens ajuda a prevenir, alleujar els símptomes del refredat i reduir la seva durada. Aquesta acció es veurà reforçada per la pastanaga que ens aporta la vitamina A, importantíssima per enfortir el nostre sistema immunitari i per prevenir l’aparició de malalties microbianes. A més a més, combinada amb la vitamina C, es converteix en detoxificant del nostre organisme, netejant el nostre cos dels efectes negatius de la malaltia.

Suc d’espinacs, poma i llima

Les aportacions d’aquest suc pel nostre sistema immunitari són innumerables, a més de prevenir refredats gràcies a la vitamina C que ens aporta la llima, és un suc natural antioxidant, amb molt poques calories i molt diürètic. Els espinacs, rics en vitamina A, vitamina B9, calci, magnesi i fòsfor ajuden a augmentar la força muscular, l’energia i la vitalitat a més de prevenir malalties cardiovasculars o degeneratives. Finalment, l’aportació de la poma, a més de donar-li un gust deliciós al suc, depura i tonifica el nostre sistema nerviós, redueix els nivells de colesterol i facilita el reg sanguini del nostre cos.

Aquests sucs naturals i molts més els pots trobar al Saibó, tasta’ls i comprova tots els seus beneficis, el teu cos t’ho agrairà!