En aquesta edició, us portem una entrevista exclusiva amb Florian Trittel, recent medallista d’or als Jocs Olímpics de París 2024. A més, no us perdeu els nostres consells pràctics per a una tornada al gimnàs efectiva després de les vacances d’estiu.
DiR Hispà: el poder de l’amplitud
Situat al cor del barri d’Horta, el club DiR Hispà es prepara per celebrar el seu 25è aniversari aquesta tardor amb l’estrena d’uns renovats vestidors femenins. Després d’un període de millora, l’espai torna a estar disponible perquè totes les dones
Llueix cabellera també a l’estiu
L’època estiuenca suposa un dur desafiament per al teu cabell, doncs l’alta radiació solar, la humitat, la sal del mar i el clor de la piscina, entre d’altres, són amenaces d’alt risc que posen en entredit la bona salut de
El plat estrella de l’estiu
La calor intensa ha arribat per acompanyar-nos durant les properes setmanes i la millor manera de combatre riscos com ara la sensació d’esgotament i la deshidratació és cuidar, més que mai, l’alimentació. Amb les altes temperatures, el cos ens demana
Viatja sense estrès
L’operació sortida ja està activada i, com cada any, milers de ciutadans posen en marxa el ‘mode vacances’ amb l’arribada de l’agost. Una de les activitats més demandades pel col·lectiu sènior és viatjar, i tot i no ser un desig
Sota el sol sense castigar la pell
L’estiu és una bona època per a la pell, ja que passem més temps a l’aire lliure, ens vestim amb menys roba de colors més clars i la humitat fa que estigui més hidratada. Tot i així és molt important
Diagonal DiR: l’estiu més viu
Si portes tot l’any esperant amb candeletes l’arribada del bon temps per fer esport a l’aire lliure, torrar-te al sol i anar de xiringuitos, Diagonal DiR és el lloc ideal per fer les tres coses alhora. Gaudeix de la piscina
Ja és aquí la 3a edició d’OnDiR!
Tenim l’honor de presentar-vos una entrevista exclusiva amb Jessica Vall, la destacada nedadora catalana que aquest any participa a Paris 2024, els seus tercers Jocs Olímpics. Descobriu les seves motivacions, reptes i expectatives per a aquest esdeveniment esportiu tan important.
DiR i Blanquerna, junts en l’excel·lència
En el darrer curs acadèmic, DiR va col·laborar en la 12ena edició del Màster en Direcció de Relacions Institucionals, Esdeveniments i Protocol – Events Management que imparteix la Facultat de Ciències de la Comunicació i Relacions Internacionals Blanquerna de la
Connectats a la xarxa
A DiR no deixem escapar cap tendència que navegui per les xarxes socials i comptem amb la col·laboració de l’equip de creadors de contingut més en forma en les seves respectives professions. Esportistes, actors, periodistes… tots escullen els nostres centres