Amb el ritme del món avui, la nostra vida de vegades es pot semblar bastant a un espectacle de malabarisme. Mantenir tots els nostres projectes en l’aire i circulant a un bon ritme requereix bona salut.
Aprofita la primavera per depurar-te
![consells per depurarte a la primavera](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2012/03/primavera-per-depurarte-828x430.jpg)
Tots sabem que durant l’hivern ve de gust menjar coses molt calòriques i no gaire sanes.