“Els sucs verds aporten tots els nutrients i aminoàcids necessaris per afrontar el nostre dia a dia”
Els sucs verds són la única manera de liquar i mantenir totes les vitamines que ens aporten les verdures i fruites a través del sistema “cold pressed”, és a dir, pressió en fred. Aquesta nova tècnica, que premsa els ingredients fins a extreure’n l’última gota de suc, aconsegueix minimitzar l’oxidació dels aliments i conservar tots els seus nutrients.
Aquest sistema totalment innovador, tal i com explica Manel E. Humbert, responsable de Saibó, respon a “la necessitat d’aquelles persones que busquen una dieta més saludable, natural i assequible”, comparades amb aquelles que es fan avorrides i pesades. Manel afegeix que “cada recepta de sucs verd inclou al menys 500 grams de verdura fresca i crua”, existint centenars de combinacions, cadascuna d’elles aportant diferents propietats. A continuació et recomanem aquestes 4 receptes de sucs verds:
- Glory Morning: una injecció d’energia i bon humor per començar el dia
Ingredients: Poma, cogombre, api, julivert, espinacs, gingebre
Els ingredients d’aquest suc et donen l’energia necessària cada matí perquè puguis substituir el cafè i començar bé la jornada. A més, si beus un litre al dia, evitaràs picar entre hores.
- Energy Power: un suc verd per recuperar l’equilibri físic i emocional
Ingredients: Raïm vermell, api, cogombre, llima, alfàbrega
Aquest suc està especialment recomanat per a esportistes, estudiants o persones que es troben en un procés de recuperació. Combina el poder energètic del raïm amb el factor depuratiu i antioxidant de la resta d’ingredients.
- Happy Day: millora la digestió i disminueix l’acidesa de l’estómac
Ingredients: Col llombarda, api, llimona, poma
L’estrès diari és un dels problemes que pateixen moltes persones i que contribueix a empitjorar la nostra salut generant problemes físics com per exemple l’acidesa d’estòmac. Aquest suc en dejú o mitja hora abans dels àpats, és un remei molt efectiu per començar a eliminar aquest malestar.
- Detox: augment d’energia i regenera la sang amb aquesta recepta de suc verd
Ingredients: Bròquil, julivert, api, cogombre espinacs
Gràcies a la clorofil·la que aporten els ingredients, aquest suc ens ajuda a activar el metabol·lisme cel·lular, desintoxica l’organisme, millora les defenses, potencia els processos naturals de curació, estimula la formació de glòbuls vermells, prevé el càncer… entre molts més beneficis que t’ajudaran a depurar el cos totalment.
Ara el següent pas serà que tastis aquests sucs verds que, a més de ser súper saludables com has pogut llegir, són deliciosos! Els podràs trobar tots quatre al Saibó de DiR Tuset.
Què en penses?