Els beneficis de la boxa i les noves modalitats d’entrenament donen pas a un nou concepte apte per a tots els gustos Durant més de 40 anys, la imatge més propera a la boxa que hem tingut ha estat a
Beneficis de colpejar un sac de boxa
Entrenar amb el sac de boxa és la millor alternativa per posar-te en forma i divertir-te sense haver de noquejar a ningú Si estàs buscant un entrenament per posar-te en forma, perdre pes, divertir-te, alliberar tensió i en el que
Assolir els objectius de manera més ràpida és possible amb un EP
Sigui quin sigui l’esport que practiques, si vols millorar el teu rendiment de manera eficaç, un entrenador Personal és el millor aliat Si necessites assolir uns objectius, com per exemple posar-te en forma en un determinat temps, superar una lesió
Les noies també porten guants de boxa
“Gràcies a la boxa et sents més segura, alegre i amb més capacitat per fer les coses” No en són moltes però fan soroll. Són dones que trenquen barreres i estereotips, valentes i amb ganes d’eliminar etiquetes i certs prejudicis.
Any nou, activitats dirigides noves
Coneix les activitats dirigides que estrenarem al DiR durant aquest 2017 Prepara’t perquè arriben els nous horaris d’activitats dirigides amb moltes novetats perquè aconsegueixis els resultats que estàs buscant en l’inici del nou any 2017. Ballet Fit Una de les
Juli Giner, nou entrenador de boxa al DiR
Entrevistem a Juli Giner, un dels boxejadors més guardonats i amb més projecció de la boxa nacional, que inicia el seu camí com a entrenador al DiR També conegut com “The Rock”, aquest premianenc ja s’ha consolidat com un dels
Beneficis de la boxa
Encara no coneixes els beneficis principals de la boxa? Si no estàs gaire familiaritzat amb la boxa, és possible que el primer que et vingui al cap és que es tracta d’un esport violent i per a gent conflictiva, però
L’Isaac Real ‘Chaca’, campió d’Espanya de pes superwelter
L’Isaac Real, conegut en el món de la boxa com a ‘Chaca’, va aconseguir el títol de campió d’Espanya de pes superwelter al Pavelló de Vall d’Hebron davant de 3.000 espectadors. El seu rival i antic campió, l’Ivan Sánchez ‘Dinky’,
Set preguntes per a un campió de boxa
L’Isaac Real, conegut com a Chaca en el món de la boxa, és el nou esportista patrocinat pel DiR. Entrenador Personal a dos dels nostres clubs, es va alçar fa unes setmanes amb el cinturó del Campionat Transcontinental Món Hispà