Vols saber qui té el record de totes les edicions de la Cursa DiR Guàrdia Urbana? O quins han estat els famosos que han acceptat el repte dels 10k? T’ho expliquem tot! El proper 27 de maig torna una de
El repte de l’Eric: córrer una marató empenyent a la seva mare en cadira de rodes

L’Eric ho té clar: “si no ets constant i et sacrifiques pel que vols, mai aconseguiràs allò que desitges” Eric Domingo, membre de l’equip ASICS Front Runner, s’ha marcat un repte solidari a l’abast de molt poques persones: participar en
Com preparar la cursa DiR Guàrdia Urbana quan no has nascut per córrer

A DiR m’han proposat que corri la Cursa Dir Guàrdia Urbana. La cosa va anar així: – Què et semblaria córrer la Cursa Dir Guàrdia Urbana? Podries gravar dos vídeos a la setmana explicant els teus entrenaments i donant alguna
L’atleta Nacho Cáceres serà el cap de cartell de la V Cursa DiR Guàrdia Urbana

Nacho Cáceres, atleta olímpic, ha estat entrevistat per La Revista del DiR a la que ha confessat que ser el cap de cartell de la cursa «m’omple d’orgull i és una motivació extra per a mi» Nacho Càceres, que enguany
Entrevista a Jordi Soler, coordinador de Run With Us DiR

Comença el compte enrere per la Cursa DiR Guàrdia Urbana per la Diagonal i per això hem volgut saber com preparar-se per una cursa de 10km. Jordi Soler, coordinador de la comunitat de runners del DiR Run With Us, ens explica
La Cursa DiR Diagonal ara també és de 5km

Ja no cal ser un corredor de 10km per apuntar-se a la Cursa DiR Guàrdia Urbana per la Diagonal. El pròxim diumenge 08 de maig de 2016 arriba la I Cursa DiR Guàrdia Urbana 5KM. Aquesta novetat del 2016 pretén