Guillem J., doctorat en fisioteràpia i fisioterapeuta de DiR Gràcia, ens resol el dubte sobre els famosos embenats neuromusculars que utilitzen molts esportistes d’elit Els embenats musculars, coneguts també com “Kinesio Tape”, “Kinesiotaping” o cintes Kinesio, van ser inventades l’any
Consells i exercicis per evitar el mal d’esquena
El dolor d’esquena encapçala la llista de problemes de salut més freqüents al nostre país. Evita’l amb aquests consells Una de les principals causes de baixa laboral entre les persones menors de 50 anys és el mal d’esquena. Segons l’estudi
Beneficis de la fisioteràpia i l’osteopatia
La fisioteràpia i l’osteopatia són dues teràpies que ajuden a solucionar els problemes físics causats per lesions o per algun tipus de diversitat funcional Mal d’esquena molt intens quan arribes a casa després de la feina, dolor de cervicals cada
4 aplicacions que ofereix l’electroestimulació
L’electroestimulació Wav-e t’ajuda a aconseguir qualsevol objectiu en menys temps. Després de parlar sobre la incorporació del sistema més innovador d’electroestimulació a Clubs DiR o explicar-te els seus principals beneficis, en aquest post ens volem centrar en les utilitats i