Tendim a pensar que la relació entre el càncer i l’alimentació és més aviat anecdòtica i fins fa poc teníem clar que la genètica era un dels factors més influents en el desenvolupament d’una malaltia com el càncer. La realitat
6 consells per prevenir els cruiximents
![consells per prevenir els cruiximents](https://www.dir.cat/blog/wp-content/uploads/2016/10/consells-prevenir-cruiximents.jpg)
Si vols exercitar una zona muscular que mai abans havies entrenat o vens d’un període d’inactivitat, hauries de tenir en compte aquests 6 consells Els cruiximents (coneguts vulgarment també com “agulletes”) són petites microruptures de les fibres musculars que és