Descobreix la manera més eficaç per aconseguir tot el que et proposis durant l’any i evita aquelles pràctiques que no t’ajuden Comencem un nou any, celebrant el cap d’any sense estar-se de res, compartint moments familiars, obrint algun que altre
12 propòsits saludables per a cada mes de l’any
Si realment vols millorar la teva salut aquest any, comença avui mateix a incorporar el primer propòsit saludable que recomanen les nostres nutricionistes Per començar l’any hem preparat aquest calendari de propòsits saludables amb la col·laboració de les nutricionistes dels
9 reptes que et podem ajudar a superar durant el 2018
Seràs capaç de superar aquesta llista de reptes i propòsits esportius i saludables durant el 2018? Iniciem un nou any i és el moment de plantejar-se els reptes que vols superar en els propers mesos i així continuar millorant de
10 propòsits que t’ajudaran a convertir-te en SUPERESPORTISTA
Abans de tancar l’any 2015 et proposem els reptes a assolir el pròxim any, podràs amb ells? Arriba aquell moment de l’any en què ens plantegem una sèrie de propòsits per complir en els proper mesos i així continuar millorant