Els esports de resistència són cada vegada més populars i els atletes de tots els nivells busquen maneres d’optimitzar els seus esforços, no només amb l’entrenament sinó amb un altre pilar fonamental del rendiment esportiu: la nutrició. Quan parlem d’esports
Com triar les sabatilles per a una cursa
T’expliquem 4 models de sabatilla que es poden adaptar a les teves necessitats Per Jordi Soler, responsable de Run With Us. Primer de tot és molt important conèixer quin tipus de sabatilla et va bé per la teva talla, gambada
Antoni Baltar va ser el primer classificat de la lliga masculina Run With Us 2012!
A La Revista del DiR del mes de setembre vam anunciar com a guanyador de la lliga Run With Us un altre corredor. Errada nostra, perquè la puntuació ha demostrat que el campió va ser l’Antoni Baltar! Moltes felicitats i sort