BODY COMBAT

BODY COMBAT

Què és el Body Combat?

El Body Combat és un programa d'exercicis cardiovasculars basat en els moviments de diferents arts marcials com el taekwondo, el karate, la capoeira, el muay thai (boxa tailandesa), el tai-txi o la boxa entre d'altres. Fusió ideal entre tècnica i música!

Es treballa mitjançant coreografies en les quals es poden exercitar braços, espatlles, esquena, cames i abdominals, permetent així millorar la flexibilitat, la força, la coordinació i la resistència cardiovascular.

El Body Combat és ideal per:

  • Amants de les arts marcials i el fitness.
  • Motivar-se en la màxima expressió.
  • Entrenar amb alta intensitat.

PRACTICA EL BODY COMBAT AL DIR
Body Combat

Sessió cardiovascular intensa basada en tècniques de combat. Una gran descàrrega d’adrenalina amb el màxim rendiment.

SOL·LICITA UNA SESSIÓ GRATUÏTA

Horaris Body Combat

SELECCIONAR RANG HORARI

MATÍ
TARDA
NIT

SELECCIONA CENTRE

SELECCIONA ACTIVITAT

HORARI

ACTIVITAT

CENTRE

18:15
19:10

Body Combat

Sala 3 / ANDRES

DiR Claret

St. Antoni Maria Claret, 84-86

19:00
19:55

Body Combat

Sala 6 / Ana

DiR Castillejos

Castillejos, 388

19:15
20:10

Body Combat

Sala 1 / JIME

DiR Tres Torres

Vergós, 4

19:15
20:10

Body Combat

Sala 1 / ERLE

DiR Claris

Casp, 34

19:15
20:10

Body Combat

Sala 2 / ANNA

BDiR Mallorca

Mallorca 146-148

19:15
20:10

Body Combat

Sala 3 / David

DiR Diagonal

Ganduxer, 25-27

19:15
20:10

Body combat/Cul10

Sala 4 / LAURA

DiR Up&Down

Flos i Calcat, 22-24

19:45
20:40

Body Combat

Sala 2 / Sandra

DiR Sant Cugat

Ctra. de Rubí, 76-80

19:45
20:40

Body Combat

Sala 7 / EMMA

DiR Gràcia

Gran de Gràcia, 37

20:15
21:10

Body Combat

Sala 2 / PIEDAD

DiR Av. Madrid

Av. Madrid, 170-174