BODY COMBAT

BODY COMBAT

Què és el Body Combat?

El Body Combat és un programa d'exercicis cardiovasculars basat en els moviments de diferents arts marcials com el taekwondo, el karate, la capoeira, el muay thai (boxa tailandesa), el tai-txi o la boxa entre d'altres. Fusió ideal entre tècnica i música!

Es treballa mitjançant coreografies en les quals es poden exercitar braços, espatlles, esquena, cames i abdominals, permetent així millorar la flexibilitat, la força, la coordinació i la resistència cardiovascular.

El Body Combat és ideal per:

  • Amants de les arts marcials i el fitness.
  • Motivar-se en la màxima expressió.
  • Entrenar amb alta intensitat.

PRACTICA EL BODY COMBAT AL DIR
Body Combat

Sessió cardiovascular intensa basada en tècniques de combat. Una gran descàrrega d’adrenalina amb el màxim rendiment.

SOL·LICITA UNA SESSIÓ GRATUÏTA

Horaris Body Combat

SELECCIONAR RANG HORARI

MATÍ
TARDA
NIT

SELECCIONA CENTRE

SELECCIONA ACTIVITAT

13:30
14:25

Body Combat

DiR Diagonal

18:15
19:10

Body Combat

DiR Maragall

19:15
20:10

Body Combat

DiR Gràcia

19:15
20:10

Body Combat

DiR Claret

20:00
20:55

Body Combat

DiR Diagonal

20:15
21:10

Cul10/Body Combat

BDiR Mallorca

20:15
21:10

Body Combat

DiR Tuset

21:30
22:25

Body Combat Virtual

DiR Campus