BODY COMBAT

BODY COMBAT

Què és el Body Combat?

El Body Combat és un programa d'exercicis cardiovasculars basat en els moviments de diferents arts marcials com el taekwondo, el karate, la capoeira, el muay thai (boxa tailandesa), el tai-txi o la boxa entre d'altres. Fusió ideal entre tècnica i música!

Es treballa mitjançant coreografies en les quals es poden exercitar braços, espatlles, esquena, cames i abdominals, permetent així millorar la flexibilitat, la força, la coordinació i la resistència cardiovascular.

El Body Combat és ideal per:

  • Amants de les arts marcials i el fitness.
  • Motivar-se en la màxima expressió.
  • Entrenar amb alta intensitat.

PRACTICA EL BODY COMBAT AL DIR
Body Combat

Sessió cardiovascular intensa basada en tècniques de combat. Una gran descàrrega d’adrenalina amb el màxim rendiment.

SOL·LICITA UNA SESSIÓ GRATUÏTA

Horaris Body Combat

SELECCIONAR RANG HORARI

MATÍ
TARDA
NIT

SELECCIONA CENTRE

SELECCIONA ACTIVITAT

HORARI

ACTIVITAT

CENTRE

13:30
14:15

Body Combat

Sala 1 / Julian

DiR Tarragona

Tarragona, 108-110

15:15
16:10

Body Combat

Sala 1 / NEL

DiR Gràcia

Gran de Gràcia, 37

18:15
19:10

Body Combat

Sala 4 / Imran

DiR Diagonal

Ganduxer, 25-27

20:15
21:10

Body Combat

Sala 1 / Charles

DiR Gràcia

Gran de Gràcia, 37

21:15
22:10

Body Combat

Sala 7 / David

DiR Campus

Dr. Gregorio Marañón, 17