Descobreix un espai que et farà sentir millor
L’activitat física dins de la piscina és una de les maneres més saludables per entrenar, a més podràs descobrir diferents activitats dirigides per a tots els nivells com Aqua Move, Aqua Hit, Aqua Aprima’t o el clàssic entrenament de natació entre altres.
Entre els principals beneficis d’entrenar a la piscina podem destacar:
- Permet realitzar un exercici sense causar un gran impacte sobre les articulacions
- Els esports aquàtics afavoreixen la circulació i enforteixen el sistema cardiovascular
- Dins l’aigua aconsegueixes un ambient relaxat i desconnectar de l’estrès diari
Tens 11 Clubs DiR a Barcelona equipats amb piscina interior.
Tria el teu club per començar a gaudir dels beneficis d’entrenar i relaxar-se a la piscina.
ON
s'ofereix aquest servei?