Step

Què és l'Step?

Coreografies amb un esglaó al ritme de la música. Ideal per entrenar la musculatura de cames i glutis.

Entrenament cardiovascular d’intensitat mitjana, amb un alt component coreografiat. Cada sessió es converteix en un repte per a la coordinació i la memòria motriu.

l'Step és ideal per:

• Els amants de les coreografies i la intensitat cardiovascular.