SpinDiR

SpinDiR

Què és l'SpinDiR?

Gaudeix de l'entrenament cardiovascular planificat en una de les sessions més populars dels clubs DiR, més de 2.500 sessions presencials i 5.000 virtuals al mes!

Les sessions d'SpinDiR t'ofereixen diverses opcions de treball cardiovascular perquè puguis adaptar l'entrenament als teus objectius i li treguis el màxim partit.

Però si el que vols és cremar calories i millorar la teva capacitat aeròbica, al ritme de la música i sense cap dificultat coreogràfica, vine i comença a pedalar. Perquè l'SpinDiR és apte per a tothom, només has de regular la resistència de la bicicleta segons el teu nivell.

Recorda reservar la teva bicicleta!

 

DESCARREGAR PDF HORARIS

 

 

SpinDiR
SpinDiR

Gaudeix de l'entrenament cardiovascular en grup, sense dificultat coreogràfica i al ritme de la música. 45 minuts intensos en els quals cremaràs calories i milloraràs la teva capacitat aeròbica.

Només DiR t'ofereix més de 600 sessions setmanals del millor Ciclisme Indoor!

SOL·LICITA UNA SESSIÓ GRATUÏTA
 

Horaris SpinDiR

SELECCIONAR RANG HORARI

MATÍ
TARDA
NIT

SELECCIONA CENTRE

SELECCIONA ACTIVITAT

07:15
08:00

SpinDiR

BDiR Mallorca

07:15
08:00

SpinDiR

DiR Club Hispà

07:15
08:00

SpinDiR

DiR Claris

07:15
08:00

SpinDiR

DiR Maragall

07:30
08:15

SpinDiR

DiR Castillejos

07:30
08:15

SpinDiR

BDiR Granados

07:30
08:15

SpinDiR

DiR Diagonal

07:30
08:15

SpinDiR

DiR Campus

07:30
08:15

SpinDiR

DiR Tuset

07:30
08:15

SpinDiR

DiR Av. Madrid

07:30
08:15

SpinDiR

DiR Up&Down

07:30
08:15

SpinDiR

DiR Tarragona

07:30
08:15

SpinDiR

Seven DiR

08:00
08:45

SpinDiR

DiR Gràcia

08:05
08:50

SpinDiR

DiR Tres Torres

08:30
09:15

SpinDiR

DiR Diagonal

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Castillejos

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Diagonal

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Gràcia

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Campus

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Tuset

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Club Hispà

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Eixample

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Sant Cugat

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Av. Madrid

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Claret

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Tarragona

09:30
10:15

SpinDiR

DiR Maragall

10:30
11:15

SpinDiR

DiR Castillejos

10:30
11:15

SpinDiR

DiR Campus

10:30
11:15

SpinDiR

DiR Club Hispà

10:30
11:15

SpinDiR

DiR Maragall

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Castillejos

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Diagonal

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Gràcia

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Tuset

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Club Hispà

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Sant Cugat

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Av. Madrid

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Claret

13:30
14:15

SpinDiR

DiR Maragall

14:15
15:00

SpinDiR

DiR Up&Down

14:20
15:05

SpinDiR

DiR Eixample

14:30
15:15

SpinDiR

BDiR Mallorca

14:30
15:15

SpinDiR

DiR Castillejos

14:30
15:15

SpinDiR

DiR Gràcia

14:30
15:15

SpinDiR

DiR Campus

14:30
15:15

SpinDiR

DiR Tuset

14:30
15:15

SpinDiR

DiR Claris

14:30
15:15

SpinDiR

DiR Tarragona

14:30
15:15

SpinDiR

DiR Maragall

15:20
16:05

SpinDiR

DiR Eixample

16:15
17:00

SpinDiR

DiR Maragall

17:30
18:15

SpinDiR

DiR Diagonal

17:30
18:15

SpinDiR

DiR Sant Cugat

18:00
18:45

SpinDiR

DiR Castillejos

18:15
19:00

SpinDiR

DiR Gràcia

18:30
19:15

SpinDiR

BDiR Granados

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Diagonal

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Campus

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Club Hispà

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Claris

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Eixample

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Sant Cugat

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Tres Torres

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Av. Madrid

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Claret

18:30
19:15

SpinDiR

DiR Maragall

19:00
19:45

SpinDiR

BDiR Mallorca

19:15
20:00

SpinDiR

DiR Gràcia

19:15
20:00

SpinDiR

DiR Up&Down

19:15
20:00

SpinDiR

DiR Tarragona

19:15
20:00

SpinDiR

Seven DiR

19:30
20:15

SpinDiR

BDiR Granados

19:30
20:15

SpinDiR

DiR Diagonal

19:30
20:15

SpinDiR

DiR Campus

19:30
20:15

SpinDiR

DiR Club Hispà

19:30
20:15

SpinDiR

DiR Claris

19:30
20:15

SpinDiR

DiR Sant Cugat

19:30
20:15

SpinDiR

DiR Tres Torres

19:30
20:15

SpinDiR

DiR Av. Madrid

20:00
20:45

SpinDiR

DiR Castillejos

20:15
21:00

SpinDiR

DiR Gràcia

20:15
21:00

SpinDiR

DiR Up&Down

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Diagonal

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Campus

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Tuset

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Club Hispà

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Claris

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Eixample

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Sant Cugat

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Av. Madrid

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Claret

20:30
21:15

SpinDiR

DiR Maragall

21:30
22:15

SpinDiR

DiR Av. Madrid