Res millor que una bona remullada durant l’època d’estiu
Quan la calor s’intensifica sempre ve de gust donar-se un bon bany a la piscina per desconnectar i relaxar-se. De la mateixa manera, realitzar exercici a la piscina aporta nombrosos beneficis pel cos i la ment.
Entre els principals beneficis d’entrenar a la piscina podem destacar:
- Permet realitzar un exercici sense causar un gran impacte sobre les articulacions
- Els esports aquàtics afavoreixen la circulació i enforteixen el sistema cardiovascular
- Dins l’aigua aconsegueixes un ambient relaxat i desconnectar de l’estrès diari
Tens 3 Clubs DiR a Barcelona amb piscines exteriors.
Tria el teu Club per començar a gaudir dels seus beneficis.
ON
s'ofereix aquest servei?