BOXA

Busques un gimnàs on poder boxejar?

Si busques un gimnàs on poder boxejar o un ring de boxa on entrenar-te, vine al DiR! Hem incorporat aquesta activitat, dirigida per un/a tècnic/a especialista, a sis dels nostres gimnasos. Són sessions on es practica la tècnica dels diferents cops i es realitza la preparació física específica de la boxa, treballant per parelles i amb el sac.

Gimnasos de Boxa amb Ring

Si el que busques és un ring n'hem incorporat quatre dins els nostres clubs:

• DiR Castillejos
• DiR Campus
• DiR Maragall
• DiR Club Hispà

Al ring podràs fer exercici amb altres socis o podràs aprofitar l'espai per millorar la teva tècnica amb un entrenador personal DiR, que t'ajudarà a obtenir resultats més ràpidament, amb seguretat, i d'una manera controlada per tal que puguis gaudir de la boxa al DiR.

I en alguns clubs que no disposen de ring hi trobaràs un espai exclusiu reservat a la boxa:

• Diagonal DiR
• Tuset DiR
• DiR Claret
• DiR Avinguda Madrid

Addicionalment trobaràs sessions dirigides de Boxa  a TresTorresDiR, i a DiR Gràcia.

A més, si vols completar el teu entrenament, un/a professional nutricionista especialitzat t'assessorarà per ajudar-te a obtenir els resultats que busques.