SELECCIONAR RANG HORARI
MATÍ
TARDA
NIT
SELECCIONA CENTRE
SELECCIONA ACTIVITAT
Equilibra't
Fusió de diferents tècniques d'estiraments, equilibris i tonificació muscular
Fusió de diferents tècniques d'estiraments, equilibris i tonificació muscular
Què és Equilibra't?
Equilibra't es un programa tancat que combina diferents disciplines ( hipopressius, pilates, ioga i estiraments).
Beneficis que t'aporta Equilibra't
Enfocat a la millora de flexibilitat, el control corporal, la musculatura i l'equilibri del cos i la ment mitjançant diferents tècniques i amb suport musical.
Equilibra't és una de les activitats mes completes que es poden practicar
Activitat multidisciplinària d'intensitat mitjana apta per a tothom, independentment del seu estat físic.
Horaris Equilibra`t
NO HI HA HORARIS PER L' HORA, DATA I CENTRE SELECCIONATS
Al DiR hi ha moltes més activitats per a tu, prova de canviar els paràmetres de cerca
