SELECCIONAR RANG HORARI
MATÍ
TARDA
NIT
SELECCIONA CENTRE
SELECCIONA ACTIVITAT
Tonifica't
Una activitat accesible a tothom qui vulgui millorar el to muscular
Una activitat accesible a tothom qui vulgui millorar el to muscular
Què és Tonifica't?
És una sessió d'entrenament muscular que inclou d’exercicis d’escalfament, de tonificació i d'estiraments finals.
Tonifica't està enfocat a la millora del to muscular i la condició física, la sessió és molt dinámica i intensa al combinar ejercicis funcionals executats amb diferents materials com bosus, xertubes, manuelles, steps, glidings, etc.
Tonifica't és ideal per:
- Millorar la força i la resistència muscular
- Tonificar múscul i reduir del % de greix corporal
- Enfortir la musculatura com a prevenció de lesions en la pràctica d'altres esports.
TONIFICA'T: L'ACTIVITAT IDEAL PER A MILLORAR EL TO MUSCULAR
Tonifica't está enfocat a la millora del to muscular i la condició física. És una de les activitats dirigides ideal per obtenir resultats a curt termini. Vols fer Tonifica't?
Horaris Tonifica't
NO HI HA HORARIS PER L' HORA, DATA I CENTRE SELECCIONATS
Al DiR hi ha moltes més activitats per a tu, prova de canviar els paràmetres de cerca
